学校动态
长春早教学院开展“5·25我爱我”心理健康主题活动
为进一步加强校园心理健康教育建设，引导学生关注心理健康、悦纳自我情绪，培育积极健康的心理品质，5月25日，长春早期教育职业学院由学工处牵头，联合大学生心理发展指导中心、校心理协会，开展“5·25我爱我”心理健康主题系列活动，面向全校学生开展沉浸式心理疏导服务，筑牢校园心理育人防线。
活动现场
5月25日取谐音“我爱我”，旨在呼吁大学生关爱自我内心、接纳自身不足，以积极心态直面成长压力。本次活动立足当代大学生心理痛点，结合我校学子身心发展特点，摒弃单一理论宣讲模式，采用体验式、互动式活动形式，将情绪调节、压力释放、自我认同等心理科普内容融入趣味实践，让心理健康教育更贴合学生需求。
本次系列活动设置多元特色体验板块，涵盖情绪树洞留言、心灵寄语打卡、趣味心理团体游戏、压力释放体验四大内容。在心灵寄语与情绪树洞活动中，同学们书写内心烦恼、成长困惑与自我期许，通过文字倾诉负面情绪，完成自我对话与情绪宣泄，在温暖寄语中实现相互治愈、自我和解。团体心理游戏环节氛围轻松热烈，同学们组队协作、积极互动，在游戏互动中舒缓学业与生活焦虑，放松身心压力，增进同学之间情谊。
此次心理健康主题活动，创新了心理育人活动形式，有效普及心理健康知识，提升了学生情绪管理与自我调适能力，同时营造了关爱心灵、互助温暖、积极向上的校园育人氛围。
供稿：孙杨 （大学生心理发展指导中心）
图片：孙杨 （大学生心理发展指导中心）
初审：张雪
复审：王海森
终审：陈焱
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